Bạn đang xem bài viết 7 Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Đúng Chuẩn được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Jewd.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Cách sử dụng ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả của mỹ phẩm nói chung và kem chống nắng nói riêng. Khi bạn thực hiện cách sử dụng kem chống nắng đúng làn da sẽ được bảo vệ tốt, da luôn đẹp và khỏe mạnh, nhưng nếu làm sai không những không có kết quả như mong muốn mà còn làm hư da.Với bài viết này, trước khi chia sẻ cho các bạn những cách sử dụng kem chống nắng đúng cách, xin lý giải công dụng của kem chống nắng để bạn hiệu hơn về nó.
Ánh nắng mặt trời chứa các tia tử ngoại UVA và UVB mang lại nhiều tác hại xấu cho làn da.
Khi chiếu vào da thường xuyên và trực tiếp sẽ làm cho da bị tổn thương, cháy nắng và bỏng rát.
Cùng với đó, còn kích thích da sản sinh ra sắc tố melanin sẽ làm da đen, sạm và nám nữa.
Tia UV cũng chính là yếu tố gây ra các dấu hiệu lão hóa da, nếp nhăn, giảm độ đàn hồi của da và nguy hiểm nhất là ung thư da.
Kem chống nắng với các thành phần chống nắng có tác dụng ngăn chặn, giảm tác hại của ánh nắng mặt trời lên bề da, phòng chống được một số bệnh viêm da do phơi nắng quá nhiều.
Kem chống nắng SPF từ 15 trở lên có tác dụng ngăn cản 93% tia tử ngoại (UVB) và cũng lọc bỏ tia UVA. Chính vì vậy, khi thực hiện cách sử dụng kem chống nắng đúng hướng dẫn da bạn sẽ không bị đen, trẻ lâu hơn và không sợ bị sạm, nám…
Khi mua kem chống nắng, bạn hãy mua kem chống nắng tốt nhất có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín.
Đặc biệt, nên tránh loại có chứa một trong ba thành phần: Oxybenzone, Paraben và Retinyl palmitate, là những chất thể gây ung thư da và ung thư vú. Đồng thời, bạn cần tìm hiểu kỹ làn da của mình thuộc loại da gì, để chọn sản phẩm cho phù hợp.
Paula’s Choice Extra Care Non – Greasy Sunscreen SPF 50 , là một sản phẩm chống nắng phổ rộng đến từ Mỹ đang được chị em yêu thích nhất hiện nay với nhiều ưu điểm nổi bật: Lời khuyên: Bạn có thế tham khảo ngay dòng sản phẩm kem chống nắng chịu nước Chống nắng phổ rộng với SPF 50, giúp bảo vệ da mà không gây bưng bít hay tạo cảm giác bóng dầu.
Cấu trúc mềm mại và siêu nhẹ lại có khả năng chịu nước cực tốt giúp bạn thoa sức bơi dưới nước nhiều giờ liền mà làn da vẫn được bảo vệ tối ưu trước những tác hại của tia UV.
Gi àu thành phần dưỡng ẩm, chống lão hóa nên kem chống nắng Paula’s Choice không gây khô da và cũng không tạo những vệt trắng loang lổ. Bên cạnh đó, chúng cũng đóng vai trò như một lớp base bên dưới lớp make up.
Công thức lâu trôi rất lí tưởng cho các bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời hay đi du lịch vào những dịp nghỉ lễ.
Hội tụ đầy đủ các ưu điểm vượt trội mà không dòng sản phẩm chống nắng nào có được giúp bảo vệ cả gia đình tránh được những tác hại không lương của tia UV. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không đầu tư ngay một tuýp kem chống nắng Paula’s Choice với giá chỉ còn 552.500 VNĐ/ 1 tuýp 148ml – Giá gốc 650.000 VNĐ . Gía ưu đãi 15% chỉ áp dụng trong tháng 4.2023. Mua ngay kẻo lỡ.
Kem chống nắng chịu nước Paula’s Choice Extra Care Non – Greasy Sunscreen SPF 50
⇒ Không phải sản phẩm kem chống nắng nào cũng có thành phần an toàn tuyệt đối, cùng với đó làn da của bạn cũng có thể không phù họp được với 1 số chất trong kem, gây ra kích ứng da.
⇒ Bởi vậy, nhằm đảm bảo an toàn bạn nên thử ít kem vào vùng da dưới cánh tay, để trong 24 giờ nếu không có dấu hiệu lạ thì mới dùng.
⇒ Bạn chỉ nên thoa một lớp kem chống nắng vừa đủ, không quá dày cũng không quá mỏng.
⇒ Tránh thoa nhiều vừa không phát huy thêm hiệu quả, gây lãng phí, mà còn làm hại da.
⇒ Lượng kem thừa bịt kín lỗ chân lông, rất dễ gây ra mụn, làm tăng kích thước lỗ chân lông và da nhanh xuất hiện lão hóa.
4. Dùng đúng thời điểm:Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Dạng Xịt Đúng Chuẩn
Kem chống nắng dạng xịt là gì?
Là loại kem chống nắng có thiết kế hình thức dạng vòi xịt phun sương hiện đại, tiện lợi. Có ưu điểm vượt trội là dễ dàng che phủ và thấm nhanh vào da. Giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian trong quá trình bảo vệ làn da của mình.
Về bản chất và công dụng, chai xịt chống nắng cũng có các tính năng và cơ chế hoạt động y hệt dạng bôi thông thường. Giúp bạn tạo nên một lớp màng bảo vệ vững chắc trên da. Hạn chế tối đa sự tác động của các tia UV, tia bức xạ độc hại. Bảo vệ làn da toàn diện và tối ưu suốt một ngày dài khắc nghiệt.
Vì sao chống nắng dạng xịt được nhiều người yêu thích? #1. Hình thức sử dụng tiện lợi, nhanh chóng, tiết kiệm thời gianNgoài ra chống nắng dạng này giúp bạn dễ dàng thoa đều kem ở cả những vùng da bị che khuất, gấp khúc trên cơ thể: vùng vai gáy, vùng lưng,… mà không cần phải nhờ đến sự giúp đỡ của người khác.
#2. Chất kem mỏng nhẹ, thông thoáng, có độ thẩm thấu nhanh chóngNhờ có thiết kế vòi xịt dạng phun sương đột phá, hiện đại. Nên lớp chống nắng dạng xịt được các chuyên gia đánh giá là mềm mịn và mỏng nhẹ hơn rất nhiều so với các dòng kem dạng bôi.
Đó là lý do vì sao xịt chống nắng đem đến cho làn da của bạn một lớp màng bảo vệ nhẹ nhàng, thông thoáng. Hạn chế tối đa tình trạng làn da bị bết dính, bít tắc lỗ chân lông. Ngăn ngừa hiệu quả sự xâm nhập của các loại vi khuẩn gây mụn.
#3. Chai xịt chống nắng giúp lớp trang điểm bền màu, lâu trôi #4. Có thể sử dụng cho cả vùng da mặt và bodyNếu như kem chống nắng dạng bôi có thiết kế khá kén chọn. Và hầu như không thể sử dụng cho cả da mặt và cơ thể. Thì chống nắng dạng xịt sẽ ngược lại. Nó ra đời với có công năng vượt trội là có thể dễ dàng sử dụng phối hợp cho tất cả các vùng da trên cơ thể. Điều này giúp bạn tiết kiệm nhiều chi phí và thời gian trong việc bảo vệ toàn diện làn da của mình.
Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng dạng xịt chuẩn nhất #1. Làm sạch da trước khi dùng kem chống nắng dạng xịtTrên làn da luôn luôn tồn tại rất nhiều bụi bẩn và bã nhờn, các tế bào cằn cỗi. Do đó, theo các chuyên gia làm đẹp, bạn không nên sử dụng trực tiếp kem chống nắng dạng xịt khi vùng da của mình chưa được vệ sinh sạch sẽ.
#2. Xịt kem chống nắng lên da trước 15-20 phútĐể tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong kem chống nắng thẩm thấu sâu vào da. Cũng như tạo được khoảng thời gian lý tưởng để làn da kịp thời thích ứng. Thì bạn nên thoa kem trước 15-20 phút khi đi ra ngoài.
#3. Sử dụng một liều lượng chống nắng vừa đủDù chất kem dạng xịt được đánh giá là khá mịn màng và mỏng nhẹ. Nhưng tùy thuộc vào kích thước của làn da, mà bạn nên sử dụng một liều lượng kem chống nắng sao cho vừa đủ và hợp lý. Đảm bảo vẫn che phủ toàn diện tất cả các vùng da nhưng vẫn không gây nên tình trạng làn da bị bít tắc lỗ chân lông, sinh ra viêm mụn.
Những lưu ý trong cách sử dụng kem chống nắng dạng xịt
Nhớ lắc đều bình xịt trước khi sử dụng.
Dùng tay vỗ nhẹ trên bề mặt làn da để các dưỡng chất trong kem chống nắng thấm sâu vào da.
Tránh xịt trực tiếp kem chống nắng lên các vị trí: mắt, mũi, miệng.
Không nên hít trực tiếp các tinh chất trong kem chống nắng – để phòng ngừa tối đa các bệnh về đường hô hấp.
Không nên sử dụng kem chống nắng dạng xịt gần lửa hoặc những nơi có nhiệt độ cao – Để hạn chế tối đa nguy cơ cháy nổ.
Để làn da luôn được bảo vệ tối ưu, bạn nhớ xịt lại kem chống nắng sau 2 tiếng một lần.
Kem xịt chống nắng Heliocare Spray SPF 50 – Giải pháp bảo vệ làn da hoàn hảoĐây là dòng kem chống nắng cao cấp, nổi tiếng đến từ Tây Ban Nha. Kem chống nắng dạng xịt Heliocare Spray SPF 50 “được lòng” nhiều tín đồ làm đẹp nhờ thiết kế chất kem siêu mềm mịn, dịu nhẹ. Tuyệt đối không gây kích ứng, bít tắc làn da.
Sản phẩm được tạo nên từ thành phần chống nắng vượt trội đến từ chiết xuất cây dương xỉ tinh khiết có trong thiên nhiên. Dòng kem chống nắng Heliocare có công dụng tuyệt vời trong việc ngăn chặn triệt để các tia UV độc hại gây phá hủy làn da. Hạn chế tối đa tình trạng làn da bị cháy sạm, thâm nám, lão hóa. Bảo vệ làn da toàn diện và tối ưu suốt cả ngày dài nắng nóng.
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Mặt Nạ Ngủ Naruko Đúng Chuẩn Nhất
Naruko – Thương hiệu đình đám được nhiều chị em yêu thích hiện nay
Naruko được nhiều người biết đến là một hãng mỹ phẩm rất nổi tiếng trên thị trường hiện nay. Với các sản phẩm được chiết xuất 100% từ thiên nhiên của Đài Loan. Những sản phẩm của hãng đều không chứa paraben, hương liệu, phẩm màu, chất bảo quản, chiết xuất động vật.
Và trong đó mặt nạ ngủ Naruko là một dòng sản phẩm nổi tiếng của hãng với những hiệu quả tốt, được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên, cấp ẩm tốt cho làn da mang đến cho bạn một làn da tươi trẻ tự nhiên.
Về dòng sản phẩm mặt nạ ngủ, Naruko đã cho ra 4 dòng sản phẩm bao gồm:
– Mặt nạ Naruko Tea Tree Shine Control: chứa tinh chất tràm trà và acid Salicylic có khả năng kháng viêm, giảm sưng đỏ, sưng mụn, cải thiện tình trạng mụn. Ngoài ra, Mặt nạ ngủ tràm trà cũng có một số hoạt chất dưỡng ẩm nhẹ nhàng cung cấp nước cho da, làm dịu, kiểm soát được lượng dầu thừa trên da.
Cách sử dụng mặt nạ ngủ Naruko hiệu quả nhất– Sau khi đã thực hiện xong các bước dưỡng da ban đêm, bạn lấy một lượng kem vừa đủ thoa lên khắp vùng mặt.
– Massage nhẹ nhàng và vỗ đều trên da giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu.
– Chờ cho chất kem trên da khô, rồi để qua đêm và rửa mặt lại vào sáng ngày hôm sau.
Lưu ý trong *cách dùng mặt nạ ngủ Naruko : Khi lựa chọn loại mặt nạ bạn cần chú ý các thành phần có trong mặt nạ để lựa chọn cho mình loại mặt nạ thích hợp.
Ưu, nhược điểm về cách sử dụng mặt nạ ngủ Naruko– Cung cấp độ ẩm cho làn da tốt, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da mềm mịn, căng bóng, tươi trẻ tự nhiên.
– Chiết xuất từ những thành phần tự nhiên hỗ trợ chăm sóc làn da, cải thiện các vấn đề về da như mụn, nám, làm trắng da hiệu quả…
– Mặt nạ ngủ Naruko có kết cấu kem dạng gel nên kem thẩm thấu nhanh vào da, không gây cảm giác nhờn rít, bí da.
– Các thành phần tự nhiên, lành tính an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
– Mặt nạ ngủ Naruko có chất kem dạng gel thạch thấm nhanh vào da, không gây cảm giác nhờn rít trên da khi sử dụng. Mang lại cho làn da cảm giác khô ráo, nhẹ mặt mà không hề bị bí da. Sau một đêm sử dụng, sáng mai ngủ dậy đã cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên da. Làn da trở nên mềm mịn hơn, trắng sáng, các vấn đề về da cũng được cải thiện.
– Những sản phẩm mặt nạ Naruko đều có những mùi hương đặc trưng, nếu các bạn không bị dị ứng mùi thì nó sẽ mang lại cảm giác thư giãn, thơm mát. Với các bạn dị ứng với mùi thì sẽ không thích điều này cho lắm.
Cách Sử Dụng Đúng Kem Chống Nắng
chúng tôi – Kem chống nắng có tác dụng làm giảm tác hại của ánh sáng mặt trời đối với da khi ra nắng, thực chất là làm giảm tác dụng của tia cực tím (UV) sóng A và B.
Mục đích của việc sử dụng là làm cho da khỏi bị cháy, rám và ung thư da.
Kem chống nắng được đo bằng chỉ số chống nắng SPF (sun protection factor), nghĩa là khả năng bảo vệ da để không bị bỏng nắng khi tiếp xúc với tia cực tím. Chỉ số SPF của sản phẩm kem chống nắng có từ 1-60 được ghi trên mỗi sản phẩm. Vì thế từng loại da có thể chọn cho mình sản phẩm chống nắng phù hợp. Đối với những người có da bình thường, da đen và tiếp xúc với ánh nắng không nhiều có thể sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF thấp 10-15. Nếu thường xuyên phải ra nắng nên chọn kem chống nắng có chỉ số trung bình khoảng 15-25 để dùng hàng ngày, nhưng khi ra ngâm tắm ngoài bãi biển có thể sử dụng loại có chỉ số chống nắng cao hơn, đến 30-40. Người da trắng do tế bào sắc tố của da ít nên rất dễ bắt nắng vì thế cần dùng kem chống nắng có chỉ số cao hơn người da vàng và da đen.
Khi dùng kem chống nắng trước hết phải chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp với da của mình, với mục đích sử dụng (dùng hàng ngày hay dùng khi đi tắm nắng, tắm biển…). Thứ hai là phải biết cách sử dụng vì hiệu quả bảo vệ da với ánh nắng (giá trị SPF của các chất chống nắng bôi trên da) phụ thuộc một phần vào lượng bôi trên diện tích da và sự đồng nhất của kem bôi. Theo hướng dẫn của Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA), giá trị SPF của bất cứ loại chất chống nắng nào cũng dựa trên việc bôi đều trên da với liều lượng 100mg/50cm2 da, như vậy ít nhất là 2mg/cm2. Nếu bôi lượng chất chống nắng nhỏ hơn thì khả năng bảo vệ da kém. Bôi kem trước khi ra ngoài 30 phút thì mới có tác dụng. Một kem chống nắng cần phải có tác dụng bảo vệ chống lại cả UVA và UVB. Sử dụng kem chống nắng có chất giữ ẩm hoặc chất nền là tốt nhất.
BS. Lê Xuân Bách
Thị trường kem chống nắng hiện nay rất phong phú gồm nhiều loại do trong nước sản xuất cũng như nhập ngoại. Với những nguồn hàng nhập lậu, xách tay… không kiểm soát được chất lượng, không có hướng dẫn sử dụng, vì thế không nên dùng. Nên mua sản phẩm ở những địa chỉ tin cậy và lưu ý đến hạn dùng. Chọn đúng và dùng đúng kem chống nắng sẽ bảo đảm được sự an toàn và phát huy hiệu quả của kem chống nắng. Tùy theo tính bền vững của từng loại sản phẩm kem chống nắng khi bôi trên da và dùng trong điều kiện môi trường nào có thể dùng từ 1-2 lần/ngày. Nhưng cũng cần lưu ý vì kem chống nắng cũng là hóa chất nên khi dùng nếu bị dị ứng thì không được dùng nữa.
Sử Dụng Kem Chống Nắng Đúng Cách
Trình tự sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng.
Apply kem dưỡng trước hay kem chống nắng trước, đó luôn là thắc mắc với một số bạn. Nhi chia sẻ với các bạn rằng, việc thoa kem chống nắng trước hay sau lớp dưỡng ẩm tùy thuộc vào kem chống nắng mà bạn chọn.
Đối với kem chống nắng vật lý (có chứa Titanium Dioxide và Oxit Kẽm), nên apply sau lớp kem dưỡng ẩm và dưới lớp makeup. Hai thành phần của kem chống vật lý khi thoa lên sẽ hình thành một lá chắn trên làn da của bạn. Khi những tia nắng mặt trời tấn công làn da, lá chắn này sẽ phản xạ lại tia nắng ra khỏi làn da của bạn.
Đối với kem chống nắng hóa học (Avobenzone, Mexoryl, Oxybenzone và Octocrylen…) cần được bôi trước lớp kem dưỡng, bởi những thành phần trong kem chống nắng vật lý cần thời gian để thẩm thấu và kích hoạt các phản ứng hóa học bảo vệ da. Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng hóa học trước từ 15-20 phút trước khi ra ngoài.
Liều lượng sử dụng kem chống nắng.Lượng kem chống nắng cần thoa còn tùy thuộc vào kích thước khuôn mặt, cơ thể của mỗi người nên,nên chúng ta cũng không phải quá tỉ mỉ đến đúng không ạ.hihi..Tuy nhiên, chúng ta có thể ước chừng lượng kem vừa đủ khi apply lên da, đủ thấm và đều. Như một bài viết mà Nhi từng đọc nhưng quên mất tên rồi,hic hic. Công thức để tính toán ra lượng kem chống nắng vừa đủ như sau:
Diện tích khuôn mặt trung bình của nữ là 380cm2
Áp dụng công thức: 380cm2 x 2mg/cm2 = 760mg (tương đương với 1/8 thìa cafe).
Thật vậy, lượng kem chống nắng trên vừa đủ để apply trên da mà không gây bết rít hay trắng bệt. Tuy nhiên đó cũng mang tính tương đối vì còn phụ thuộc vào mỗi cá nhân.
Chú ý thời gian thoa lại kem. Apply đúng cách. Lưu ý quan trọng sau khi dùng kem chống nắng.Đó chính là tẩy trang. Các bạn nên tẩy trang sau khi dùng kem chống nắng, để đảm bảo da sạch hoàn toàn và các bước skincare sau sẽ hiệu quả hơn. Một số bạn cứ bảo rằng dùng kem chống nắng hàng ngày khiến da dễ bị mụn, mụn ẩn…Điều này hoàn toàn sai. Sữa rữa mặt không thể làm sạch hoàn toàn dầu, bụi bẩn và không thể rữa trôi lớp chống nắng nếu không có tẩy trang. Đó là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to, bắt đầu xuất hiện vết nhăn, mất đi vẻ mịn màng và xuất hiện mụn ẩn.
Gợi ý các sản phẩm kem chống nắng: Da dầu, hỗn hợp dầu.Kem chống nắng Neutrogena Clear face của hãng Neutrogena lý tưởng cho da dầu và mụn luôn các bạn. Chất kem dạng liquid-lotion (oil free) không hề gây bết rít hay bóng dầu cho các nàng da dầu.
Kem chống nắng Neutrogena Age Sheild (oil free) vừa chống nắng vừa ngăn lão hóa, thích hợp cho làn da hỗn hợp, da dầu và những bạn đang trong quá trình điều trị nám, tàn nhang…
Kem chống nắng Elta MD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 thích hợp cho những bạn có làn da hỗn hợp, da có mụn và nhạy cảm. Apply lên mặt rất nhẹ, mịn màng và rất thoáng da.
Kem chống nắng Vichy Ideal Soleil SPF 50, với công nghệ Dry Touch giúp chất kem thẩm thấu nhanh, hỗ trợ kiểm soát lượng bã nhờn đối với những làn da dầu. Mang lại cảm giác khô thoáng dễ chịu khi sử dụng
Da khô, nhạy cảmKem chống nắng Neutrogena Sensitive Skin SPF 60 – kem chống nắng vật lý, dành riêng cho da nhạy cảm.
Kem chống nắng Avene Very High Protection cream SPF 50: Giàu nước khoáng Avène, có tính chất làm dịu và chống kích ứng, phù hợp với những làn da khô và nhạy cảm.
Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Comfort Cream: kem giúp da mềm mượt nhờ được dưỡng ẩm tốt, thích hợp sử dụng cho da hỗn hợp thiên khô, da khô đến rất khô bởi thành phần dưỡng ẩm trong sản phẩm khá cao.
Hi vọng là những chia sẻ nho nhỏ của mình sẽ giúp các bạn sử dụng kem chống nắng đúng cách !!!
Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Đúng
Thời gian này cũng sắp đến mùa hè nên các bạn gần như rất quan tâm đến đề tài về kem chống nắng. Tuy nhiên có một thực tế mà mình muốn nhấn mạnh với các bạn rằng trong bất cứ mùa nào hoặc thời tiết nào, kể cả mưa hay nắng thì việc sử dụng kem chống nắng vẫn rất cần thiết, bởi vì tia UV có thể xuyên qua mây mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Đặc biệt đối với tia UVA sẽ thâm nhập sâu hơn vào da, vì thế thường bạn sẽ không bị cháy nắng hoặc đen hơn sau khi tiếp xúc với tia UVA (bạn sẽ nghĩ rằng không bị ảnh hưởng bởi tia UV), tuy nhiên chính vì điều này khiến chúng ta chủ quan và tia UVA thâm nhập vào gây sát thương theo thời gian dẫn đến phá huỷ collagen gây lão hóa, thậm chí có thể dẫn đến ung thư da.
Thêm một lí do mà mình muốn viết bài viết này trước tất cả các bài viết khác vì dạo gần đây mình thường xuyên nhận được một số câu hỏi rằng tại sao bạn sử dụng kem chống nắng một cách rất đều đặn nhưng da vẫn bị sạm nám, thậm chí tình trạng da còn tệ hơn, bạn không cảm thấy kem chống nắng hoạt động trên da của bạn. Vậy nguyên nhân là do kem chống nắng hay là do cách chúng ta sử dụng? Liệu bạn đã sử dụng đúng cách hay chưa?
I/ CÁCH SỬ DỤNG ĐÚNG – HIỆU QUẢ KEM CHỐNG NẮNG A/ Phải sử dụng theo đúng trình tựViệc sử dụng kem chống nắng đúng cách đầu tiên cần được chú ý đó chính là phải sử dụng đúng thứ tự. Thứ tự đúng ở đây chính là:
Kem chống nắng vật lý (thường chứa Titanium dioxide (TiO2), Zinc oxide (ZnO)-): apply sau cùng các bước skincare, chỉ dưới lớp makeup.
Kem chống nắng hoá học (thường chứa các chất như: Octylcrylene, Avobenzone, Oxybenzone, Homosalate, Mexoryl SX and XL, Tinosorb S and M, Uvinul T 150, Uvinul A Plus…): đây là loại kem chống nắng chứa các thành phần có tác dụng hấp thụ các tia UV, một số loại còn có tác dụng phân tán các tia UV, nhưng hầu hết chỉ là hấp thụ nên chúng thường được bôi ở lớp dưới cùng để các thành phần hoá học liên kết với các tế bào da thực hiện “nhiệm vụ”, nhưng trong một số trường hợp ban ngày bạn sử dụng skincare có serum hay essence có kết cấu lỏng hơn thì vẫn nên dùng các sản phẩm có kết cấu lỏng trước rồi mới đến kem chống nắng hoá học
Và ngoài ra, các bạn nên chú ý đợi trong khoảng thời gian từ 20-30 phút sau khi sản phẩm cuối cùng được apply lên da, để các sản phẩm đó thấm hết vào da mới tiếp tục apply kem chống nắng. Làm như vậy để đảm bảo rằng các sản phẩm khác không cản trở khả năng của kem chống nắng để chúng có thể hoạt động tốt nhất bảo vệ làn da của bạn.
Tuyệt đối thôi pha trộn kem chống nắng với bất cứ sản phẩm nào vì như thế có khả năng làm giảm hoặc có thể làm hỏng hiệu quả của các công thức kem chống nắng.
B/ Phải đợi kem chống nắng hoạt động?Chắc hẳn rằng các bạn đã từng nghe đến khi sử dụng kem chống nắng phải đợi trong khoảng thời gian từ 20-30 phút mới được đi ra ngoài, vì chúng ta phải đợi kem chống nắng hoạt động. Điều này là chính xác và bắt buộc đối với kem chống nắng hoá học. Riêng đối với kem chống nắng vật lý thì chúng ta không cần phải đợi.
Vậy đối với những sản phẩm chống nắng vừa vật lý và hoá học thì như thế nào? Câu trả lời cho trường hợp này chính là mình khuyên các bạn vẫn nên đợi từ 15 – 30 phút trước khi ra nắng.
Đối với mỗi người, lượng kem chống nắng cần thiết là khác nhau, bởi vì nó còn phụ thuộc vào kích thước khuôn mặt và cổ của bạn. Bạn có thể tính toán như thế nào miễn sao dùng được với đúng lượng kem chống nắng cần thiết được khuyến cáo bởi FDA như mình đã nói bên trên là 2mg/ cm2.
Chúng ta thử tính với khuôn mặt trung bình của nữ là 380 cm2 tương ứng với lượng 2mg/ cm2 thì ra lượng kem chống nắng cần dùng là như sau: 380 cm2 x 2mg /cm2 = 760 mg
Qua bài viết tham khảo từ blog của chị Kat T/ chieclavotinh và chính tay mình cũng đo lường lượng kem chống nắng 760mg trên cái cân làm bánh và 1 cái thìa đong thì ra được con số tương ứng là 1/8 tsp.
Chú ý: Những tính toán bên trên không mang tính chính xác hoàn toàn với mỗi cá nhân.
D/ Apply đúng cách trên daChúng ta thường có nhiều cách khác nhau để apply kem chống nắng lên da. Có bạn thì “chà xát” có bạn xoay theo hướng vòng tròn, có bạn thì vỗ kem chống nắng. Vậy cách nào là đúng?
Theo lí thuyết thì chúng ta nên apply lại kem chống nắng sau 2 giờ, tuy nhiên không phải lúc nào cũng phải như vậy. Các bạn cũng đã biết SPF là định mức đo lường số giờ trung bình của một sản phẩm chứ không phải là lượng chất chống nắng nhiều hay ít. Theo định mức quốc tế thì 1SPF = 15 phút, nhưng tuỳ vào làn da của bạn, độ ma sát áo quần tác động của nước… thì điều này có thể thay đổi. Thế nên việc khuyến cáo bôi kem chống nắng 2 tiếng 1 lần là dành cho những ai tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời lâu, đi bơi, hay tham gia các hoạt động ngoài trời gây đổ mồ hôi, thì việc bôi kem chống nắng sau 2 tiếng là điều chắc chắn cần thiết.
Còn đối với các bạn chỉ làm việc tại văn phòng ít tiếp xúc với ánh nắng thì việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF15 trở lên (nhưng theo mình thì tốt nhất là sử dụng SPF 30 trở lên) thì có thể bảo vệ được da bạn cả ngày, không cần thiết phải sử dụng lại.
F/ Một số chú ý quan trọng khác
Phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay vào những ngày trời mưa hay thậm chí bạn ở trong nhà cả ngày vì tia UV vẫn xuyên qua mây và cửa sổ.
Khi sử dụng các sản phẩm mang tính chất acid như Vitamin C, BHA, AHA… tuyệt đối không bao giờ được quên kem chống nắng, vì những sản phẩm đó sẽ khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, dễ dàng khiến da bị tổn thương hơn.
Khi sử dụng kem chống nắng bắt buộc bạn phải tẩy trang, đặc biệt đối với các loại kem chống nắng waterproof thì mình khuyên các bạn nên sử dụng tẩy trang bằng dầu sẽ hiệu quả hơn, tẩy trang bằng nước đối với các sản phẩm này rất khó sạch.
Tuyệt đối không đi ngủ khi có kem chống nắng trên mặt hay tẩy trang, rửa mặt không cẩn thận. Đây chính là nguyên nhân 1 phần gây nên mụn ẩn đối với các bạn khi sử dụng kem chống nắng bởi vì một số kem chống nắng có khả năng gây kích ứng và gây tắc lỗ chân lông dẫn đến tình trạng mụn cho da bạn.
Đừng quên apply kem chống nắng lên cổ, vì đây cũng là một trong những bộ phận có dấu hiệu lão hoá rất dễ dàng và rõ.
A/ Da dầu – Hỗn hợp thiên dầu
Dermalogica – Oil Free Matte SPF 30 /Kem chống nắng hoá học
Ultraceuticals – Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 30 Mattifying / Kem chống nắng hoá học
SkinCeuticals – Sheer Physical UV Defense SPF 50 / Kem chống nắng vật lý
Clarins – UV Plus HP Day Screen High Protection SPF 40 / Kem chống nắng vật lý
Kose Sekkisei – Sun Protect Essence Milk / Kết hợp cả vật lý và hoá học
Avene – Very High Protection SPF 50 Emulsion / Kem chống nắng vật lý
Elta MD – UV Shield Broad Spectrum SPF 45 / Kết hợp cả vật lý và hoá học
Nivea Oil Control Sun Protection Serum SPF 50+ PA+++/ Kem chống nắng hoá học
Elta MD – UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 /Kết hợp cả vật lý và hoá học – Đặc biệt em này thích hợp cho các bạn có làn da khó chịu dễ nổi mụn, đây cũng là loại hiện tại mình đang sử dụng.
Clé de Peau – UV Protection Cream SPF 50+ / Kết hợp cả vật lý và hoá học
Drunk Elephant – Umbra Sheer Physical Defense SPF 30 / Kem chống nắng vật lý
Elta MD – UV Shield Broad Spectrum SPF 45 /Kết hợp cả vật lý và hoá học – Da thường đến hỗn hợp dầu (kể cả da dầu)
EltaMD UV lotion Broad-Spectrum SPF 30+/Kết hợp cả vật lý và hoá học – Da thường đến hỗn hợp khô (kể cả da khô)
Ultraceuticals – Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 30 Hydrating / Kem chống nắng hoá học
Avene – Very High Protection Cream SPF 50 / Kem chống nắng vật lý
Drunk Elephant – Umbra Sheer Physical Defense SPF 30 / Kem chống nắng vật lý
Aveeno – Natural Protection Lotion Sunscreen with Broad Spectrum SPF 50 / Kem chống nắng vật lý
EltaMD UV Facial Broad-Spectrum SPF 30+/ Kết hợp cả vật lý và hoá học
Cập nhật thông tin chi tiết về 7 Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Đúng Chuẩn trên website Jewd.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!